Уважаемые коллеги!
Сдача экзаменов. Что для Вас означают эти слова? Проверка... испытание... удача... успех... выпускной... аттестат... свобода...
Редко у кого из учащихся, их родителей и педагогов не бывает тревог по этому поводу. Конечно же, экзамен - дело ответственное. Но разве жизнь сама по себе, год за годом, день за днем, не является делом ответственным?!
Поэтому, помните что:
Лучшее средство от экзаменационной тревоги - это хорошая предметная подготовка! (не перед экзаменом, а в течение учебного года).
Свой организм к работе в стрессовых условиях нужно готовить заранее!!! Ресурсы человеческого организма, к сожалению, ограничены. Заведомо подумайте о своём запасе прочности!
В нашем блоге в разделе "Профилактика" предлагаем Вашему вниманию материалы, которые помогут психологически подготовиться Вам и Вашим учащимся.
Для профилактики экзаменационного стресса учащимся 9-ых, 11-ых предложен Интернет-ресурс "Блог-урок "Я спокоен... или Уроки релаксации" (http://erudit37.blogspot.com.by).
Комментариев нет:
Отправить комментарий